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なんだかたくさん寝たような…と目覚めれば7:30。7時間寝ればそりゃすっきりするわ。
ホッケの干物に大根おろし、レタスと椎茸のスープ、べったら漬、ブロッコリーと卵のオイスターソース炒めと納豆昆布とイカの醤油漬を合えたのでキヌア入ご飯。ホッケ一人一枚はさすがに多い。大根おろしがびっくりするほど甘い。旬の物ってこういうことかと思う。納豆昆布は時間がたつほどジュンサイのヌルヌル部分だけ集めたように固まりだすのが面白い！お通じによさそう〜。ナメタケと混ぜてもよさそうだ。
タワレコで買ってきた南波志帆がいい！矢野先生いい仕事してます。