前日の夜から水に漬けておいた発芽玄米を加圧18分で炊いたらちょっと硬い、というかもっちり具合が足りない。マクロビやってる同僚に聞いたら、水増やして加圧20分にしてみ？ということなので、次回はそれでトライしよう。 夕飯は友達が作りに来てくれるはず…