■

昨日のトレーニングのおかげで朝起きた時からグッタリ。砂袋のような体を引きずって弁当作って出社。太ももの毛細血管切れてるし･･･。まだビタミンCが足りないんだろうか。一気にやりすぎかなー。
まぁ何とか１日乗り切ったというだけで、なんというかバイタリティ発揮して働いてない。